4.头发的保养（1）洗发：一般来说，若是产妇的分娩过程比较顺利，在个星期的时候就可以洗头了。此外，产后洗头还需要考虑新妈妈们的身体状况和家庭的洗浴卫生设施。一定要选择质量的洗发用品，进行仔细清洗。（2）烫发：如果新妈妈想要进行电烫，早也得在产后一个月以后，因为生孩前后皮肤比较敏感，有可能会发生皮炎。如有必要，烫发前可进行测试。
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十月怀胎，宝宝的重量使得妈妈腰椎前凸变大、骨前倾以及腹直肌白线分离等，这些都是从少女变成大妈的重要一步，进而分娩时耻骨分离，使得整个骨变形，髋关节移位，形成“大*股”的骨架，品牌腹直肌修复选哪家，大妈的形态显露无遗。骨骼关节系统的恢复就是要恢复原来的形态，把骨和腰椎在通往大妈的路上拽回来。只有少数的人会随着产后雌激水平降低而重新恢复回来，相反地，大部分是需要人为恢复的。
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